水 (克 ) | 68.02 |
热量 (大卡 ) | 159.0 |
热量 (千焦 ) | 665.0 |
蛋白质 (克 ) | 28.88 |
总脂肪 (克 ) | 3.99 |
灰份 (克 ) | 0.87 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 13.0 |
铁 (毫克 ) | 0.93 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 159.0 |
钾 (毫克 ) | 180.0 |
钠 (毫克 ) | 65.0 |
锌 (毫克 ) | 1.19 |
铜 (毫克 ) | 0.044 |
锰 (毫克 ) | 0.018 |
硒 (微克 ) | 22.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.042 |
核黄素 (毫克 ) | 0.117 |
烟酸 (毫克 ) | 7.79 |
泛酸 (毫克 ) | 0.573 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.33 |
总叶酸 (微克 ) | 3.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 3.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 3.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 76.6 |
甜菜碱 (毫克 ) | 5.6 |
维生素B - 12 (微克 ) | 0.23 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 8.0 |
视黄醇 (微克 ) | 8.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 27.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.27 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.1 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.1 |
维生素D (IU ) | 5.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 0.2 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.12 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.01 |
14:0 (克 ) | 0.03 |
16:0 (克 ) | 0.77 |
18:0 (克 ) | 0.28 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.35 |
16:1未分化 (克 ) | 0.16 |
18:1未分化 (克 ) | 1.14 |
20:1 (克 ) | 0.03 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 0.87 |
18:2未分化 (克 ) | 0.65 |
18:3未分化 (克 ) | 0.03 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.07 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.01 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.02 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.03 |
胆固醇 (毫克 ) | 77.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.337 |
苏氨酸 (克 ) | 1.22 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.525 |
亮氨酸 (克 ) | 2.167 |
赖氨酸 (克 ) | 2.454 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.799 |
胱氨酸 (克 ) | 0.37 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.146 |
酪氨酸 (克 ) | 0.975 |
缬氨酸 (克 ) | 1.433 |
精氨酸 (克 ) | 1.742 |
组氨酸 (克 ) | 0.896 |
丙氨酸 (克 ) | 1.576 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.574 |
谷氨酸 (克 ) | 4.325 |
甘氨酸 (克 ) | 1.419 |
脯氨酸 (克 ) | 1.188 |
丝氨酸 (克 ) | 0.994 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |